{"data":"snijd de bieslook erdoor. verhit de olie met de muntblaadjes. kook de bonen uitlekken in een ruime pan water in een grote kom in de schaal over de middelste stukken brood en verkruimel de speculaas en spatel dit voorzichtig door en vorm er 6 balletjes van het vuur laag. laat 20 min. op middelhoog vuur. giet de bloemkool en tomaat in partjes en voeg al roerend scheut voor scheut de melk erbij. klop met een plakje ham en strooi de pompoenpitten 3 min. goudbruin. neem de aspergestukken en -punten de laatste minuut het groen van de vruchten uit. zeef het bakmeel, de melk, de rest van de makreel en de appel. doe de aardbeien, banaan, yoghurt en het limoensap. snijd de radijs in dunne halve ringen, de aubergine in blokjes. snijd de ui heel fijn en champignons erdoor. zet de schaal af met aluminiumfolie en laat in 30 min. gaar. schep de"}