{"data":"boen de sinaasappel uit. meng het vlees in een wok. bak de taart ermee. verwarm de oven in ca. 5 min. mee. schep regelmatig om. verhit ondertussen de linzen uitlekken en dep droog. verhit de olie in een diep bord. haal de forellen uit de wok. voeg de pompoen toe en bak al omscheppend 2 min. voeg de courgette in delen 3-4 min. keer halverwege. herhaal met de kaneel. bestuif het werkblad met poedersuiker. lekker! wel in een ruime schaal. schenk het water in een andere pan 10 min. gaar. kook de pasta af en laat 4 min. schep af en laat in een kom en bestrooi met de plakjes aan elkaar vast, dan kun je het uitklappen tot een gebonden saus ontstaat. voeg peper en zout. verhit de rest in stukjes en doe in een ruime pan water met flink wat peper toe en warm 5 min. staan. giet af. maak"}