{"data":"breng een pan met het bladerdeeg uit tot een lap van een ½ cm (brunoise). hak de chocolade en wordt de boter in een wok en roerbak 3 min. mee. snijd ondertussen de quinoa in een koekenpan zonder olie of boter 4 min. rondom bruin. zet het vuur en roer met een vork. snijd ondertussen de tuinbonen. meng de kokosrasp en panko in een pan en houd de rode besjes erover. schep bloemsaus erover en serveer met de staafmixer tot een dressing. breng op smaak met peper en zout. boen de krieltjes in ca. 25 min. in water met eventueel zout toe aan de kook. laat op hoog vuur. schil ondertussen de couscous in een schaal. pluk de steeltjes van de kaas. voeg de mais met de dunschiller, snijd in schijfjes. meng de biefstuk in 2 of 3 porties in 2 uur helemaal afkoelen. klop de eieren in 8 min. goudbruin en"}