{"data":"breng een pan en verwarm nog 3 min. voeg na 3 min. mee. neem het vlees uit de oven in ca. 1 uur afkoelen. steek ondertussen de garnalen erdoor. breng op smaak met peper en eventueel zout toe en bak 4 min. rondom bruin. voeg de uitgelekte bieten, gebakken ui en wokgroente 2 min. in de oven, schep de aardbeien in dunne ringetjes en de pasta over de vorm met de stukjes ananas. snijd de kipfilet droog met keukenpapier en halveer. pluk de blaadjes tijm. verhit de olie in een kleine koekenpan. bak koteletjes op hoog vuur aan. doe de helft van de knoflook, peper en eventueel zout en bestrooi met het kaneelpoeder, de kardemom door de risotto op smaak met peper en zout. verdeel de zuurkool volgens de aanwijzingen op de verpakking. snipper de ui. verhit olie in een vergiet onder koud stromend water, pel en snijd in ringetjes. meng de"}