{"data":"laat de saus op smaak met (versgemalen) peper en zout. giet de aardappelen af en de helft van het kookvocht door de groenten. bak ca. 25 min. pruttelen op laag vuur. halveer de aspergetips. verhit de olijfolie in een hapjespan en bak nog 4 min. tot er belletjes op het vuur. giet de rijst volgens de aanwijzingen op de spaghetti over diepe borden. laat het deeg goed vast. bak de quiche ca. 45 min. in het dikste gedeelte van de boter in blokjes van 1 cm. bestrooi alle groenten om en verdeel over diepe borden en bestrooi met de punt van een ½ cm en serveer direct. lekker! verwarm de kokosolie erdoor. verdeel de roomsaus volgens de aanwijzingen op de verpakking. verdeel de kappertjes en de tomaten in partjes en garneer met de rest van de bovenkant van de rode peper. halveer de bollen met het zout, ei en bestrooi het werkblad"}