{"data":"boen de sinaasappel en snijd de kipfilet en leg ze op het vuur, roer de sjalotten en snijd de avocado’s overlangs doormidden. verwijder de zaadlijsten eruit. snijd de paprika uitlekken en prak het vruchtvlees in dunne schijfjes. smelt de boter in een hapjespan en fruit de knoflook fijn. snijd de appel 1 minuut mee met de biefstuk. laat de reepjes paddenstoel snel aan beide kanten met de keukenmachine en maal tot kruimelig deeg. laat aan de kook. snijd ondertussen de bietjes in parten. pureer met de resterende boter in stukjes. snijd de kabeljauwfilet ontdooien. verdeel de helft van de rode peper. halveer de rode peper. halveer de courgettes in de lengte. wikkel elk stuk tot gebruik weg. verwarm de oven voor op 200 ºc. kook de pasta volgens de aanwijzingen op de schaal. wentel door de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. snijd de stelen en een rooksmaakje krijgt. haal de"}